传统灭蟑法主要采用三氟氯氰菊酯、溴氰菊酯等药物进行滞留喷洒，蟑螂沾上后较短时间内即死亡。但这种方法对大蠊比较有效，对身手灵活的小蠊效果很差。近年来流行的“蟑螂屋”是通过食物引诱剂，将蟑螂引诱到屋内黏住而死，只适合蟑螂数量极少的家庭。
药物灭蟑时，胶饵主要用于室内不适宜喷洒化学药剂的部位，如碗柜、食物柜等，长期频繁使用除虫菊酯类药物，还应考虑轮换药物，以免产生抗药性。
用三氟氯氰菊酯、溴氰菊酯等药物进行滞留喷洒时，先在门、窗及其他通道喷洒一圈约20厘米宽的屏障带，从墙角到墙面喷洒时，高度至少距离地面1.5米，对墙壁缝隙应重点进行喷洒。喷药顺序为从外到内，从上到下。注意不要喷洒在很脏、油腻或强碱性的表面。要求以喷洒后显得潮湿为宜。
药笔、药粉封涂衣柜、办公台、书柜、餐柜等。在蟑螂栖息的缝隙和墙根（角）周围及其经常活动的场所画圈，注意画线宽度要大于3厘米。
每周彻底清扫一次室内
此外，掉落的头发、头皮屑、吐的痰迹、果皮、饮料水渍等等都能成为小蠊的“口粮”。厨房和食品仓库应经常保持通风、干燥。灶台和桌面等处不留食物残渣、污物，地面、桌面等保持洁净。要注意室内尤其是厨房内的“堵洞抹缝”，让蟑螂无处藏匿。