很多人对维生素E和生育酚的概念很困惑。生育酚是维生素E的水解产物，真正起到抗氧化作用。维生素E是一种脂溶性维生素。换句话说，如果直接在脸上涂维生素E就跟涂食用油一样。维生素E霜中的一般成分都会标注生育酚，所以如果你因为身体原因需要补充维生素E 。如果是护肤的话，应该涂维生素E面霜。生育酚结合珍珠粉效果比较好，但不管是什么，我觉得都挺油的。夏天不会碰，冬天效果会特别好！
口服维生素E和护肤品差别很大。口服维生素E只能通过消化道吸收，直接涂于面部不能吸收。然而，化妆品中的维生素E表现为“生育酚”。生育酚是维生素E，容易被皮/肤吸收的水解产物。化妆品中的维生素E不仅可以淡化斑点，增强皮/肤的保水能力，还可以促进护肤品的吸收。维生素E还能促进维生素c和a的吸收，帮助细胞更好地吸收外用护肤品的营养成分，从而使美容功效翻倍。