鼓励孩子多运动，运动产生多巴胺，可以提高人体的快乐情绪。无论在家里还是在学校我们要正确引导学生进行有益的活动，例如：唱歌、跳舞、打球、跑步、让他们有其他的乐趣，而不是沉溺于网络游戏。每天出出汗还是很有好处的。
不知道为什么要学习，很多孩子搞不懂为什么要学习，因为他们的长辈没有受过很好的教育照样过得很好，这类孩子主要是因为没有明确的学习目标，成绩自然不会太好，家长应及时要帮助孩子找到学习目标，这样他的学习成绩自然会有所提高，3，看不到任何的希望，谁不希望自己棒棒的呢~但智力和学习能力有高低之分，一些孩子非常怕失败，一个小小的挫折就会大受打击，引起孩子心理学习适应差的原因很多，主要的是心理与环境因素，谈这问题前，先问大人朋友们，如果别人问你的理想是什么，你也许会说：“不要和我谈理想，我的理想就是不上班”。
人的基本需求，包括孩子在内，就是吃喝拉撒睡，所以睡觉上让孩子们调整好咯，只生一个好，玩伴没有了，咱现在的孩子都是独生子女居多，大部分时间围在身边的就是家长，爷爷妈妈了，你突然一，天把孩子扔学校去，这跟电影演的大雨天把人扔到荒山野岭喂狗是不是有点像哇，孩子他害怕呀，学过哲学的都知道一个名词叫【主观能动性】，主观上的努力，谁也拦不住，我们就是要做到这样，你打孩子，孩子也要学习（孩子身体要紧，如果学个没完也要控制）。
